Jubir Gugus Tugas Covid-19 Sumut: Puasa Bermanfaat untuk Melawan Covid-19
Ilustrasi virus corona. (beepdo.com)
Health
Kota Medan

Jubir Gugus Tugas Covid-19 Sumut: Puasa Bermanfaat untuk Melawan Covid-19

Sabtu, 25 April 2020 09:30 WIB 25 April 2020, 09:30 WIB

INDOZONE.ID - Melalui konferensi pers via akun Youtube Humas Sumatera Utara (Sumut), Juru Bicara Gugus Tugas Percepatan Penanganan Covid-19 Sumut, dr Aris Yudhariansyah menyampaikan manfaat puasa dalam melawan virus corona.

Dia mengatakan, menurut ahli, puasa bermanfaat untuk menjaga sistem imun tubuh.

“Puasa dapat meningkatkan imunitas, memperbaiki jaringan sel yang rusak, dan bisa memproduksi sel darah putih yang baru," katanya.

"Sistem kekebalan tubuh melakukan regenerasi dengan kekuatan tubuh, sehingga bisa menangkal virus corona dan penyakit lainnya,” tambahnya.

Ia melanjutkan, berpuasa dapat mengeluarkan racun dari tubuh (detoks) mengurangi massa lemak tubuh, mengurangi berat badan sehingga imunitas tubuh lebih terjaga.

Lalu, ia juga menyampaikan agar orang yang berpuasa memperhatikan kualitas dan kuantitas asupan nutrisi saat sahur dan berbuka.

Asupan nutrisi yang baik dapat memenuhi kebutuhan energi dalam tubuh sehingga berpotensi besar untuk menangkal virus covid-19.

Artikel Menarik Lainnya

TAG
Laila Rahmi Batubara

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US