3 Cara Ampuh Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami
Ilustrasi gigi yang putih berseri (Pixabay)
Health
Nasional

3 Cara Ampuh Memutihkan Gigi dengan Bahan Alami

Senin, 18 Oktober 2021 09:25 WIB 18 Oktober 2021, 09:25 WIB

INDOZONE.ID - Seiring bertambahnya usia, gigi seseorang akan kehilangan kecerahannya. Akibatnya gigi akan terlihat kusam atau menguning. Gigi kuning umumnya disebabkan oleh banyak faktor, seperti makanan tertentu yang bisa menodai enamel atau penumpukan plak pada permukaan gigi.

Nah apabila perubahan warna gigi Anda dipengaruhi oleh kedua hal tersebut, berikut cara ampuh yang bisa dilakukan untuk kembali memutihkannya.

1. Menggunakan baking soda
Mengutip dari Journal Of The American Dental Association pasta gigi yang mengandung baking soda dipercaya secara efektif mampu menghilangkan noda dan memutihkan gigi. Baking soda atau soda kue sendiri merupakan bahan alami yang memiliki butiran bertekstur agak kasar sehingga dapat mengikis noda yang menempel pada gigi.

Selain itu, baking soda juga bersifat basa yang dapat menetralkan kadar keasaman dalam rongga mulut akibat residu makanan dan bakteri. Asam dapat merusak enamel yang bisa membuat gigi tampak lebih kuning.

Adapun cara menggunakannya yaitu, campurkan baking soda dengan air hingga membentuk adonan mirip pasta gigi. Sebelumnya bersihkan gigi Anda dari sisa makanan dan air liur dengan tisu atau kain lap bersih. Lalu letakkan adonan pasta baking soda tadi pada sikat gigi dan mulailah menyikat gigi seperti yang biasa Anda lakukan.

Setelahnya biarkan adonan tersebut menempel pada permukaan gigi selama kurang lebih 1-3 menit. Jika sudah, segera berkumur dengan air bersih untuk menghilangkan sisa pasta baking soda, jika terlalu lama menggunakannya malah bisa menimbulkan kerusakan enamel gigi.

2. Mencampur stroberi dan baking soda
Stroberi kaya akan enzim asam maleat yang bisa membantu melunturkan noda pada permukaan gigi. Selain itu kandungan vitamin C pada buah merah berbintik ini juga bisa menghancurkan plak penyebab gigi kuning. 

Nah sebagai bahan alami untuk memutihkan gigi, stroberi perlu dicampurkan dengan baking soda dan garam. Kedua bahan ini juga akan bertindak untuk menghancurkan kotoran membandel pada gigi Anda.

Caranya yaitu Anda harus terlebih dahulu melumatkan  beberapa buah stroberi. Kemudian tambahkan garam laut dan baking soda dan aduk hingga rata. 

Seka gigi Anda dari sisa makanan dan air liur dengan tisu atau kain lap bersih. Lalu, mulailah menyikat gigi dengan pasta stroberi tersebut. Diamkan pasta tersebut menempel pada permukaan gigi selama kurang lebih 5 menit, lalu kumur bersih.

Untuk cara ini, batasi penggunaanya hanya beberapa kali per minggu, karena penggunaan berlebihan malah bisa menyebabkan kerusakan gigi.

3. Minyak kelapa
Sebuah studi dalam International Journal of Health Sciences  menunjukkan minyak kelapa efektif untuk membantu meningkatkan kesehatan gigi. Tak hanya itu bahan alami ini juga dipercaya menyehatkan gusi serta membantu bau mulut tetap segar.

Itu mengapa teknik oil pulling atau berkumur dengan minyak kelapa telah banyak digunakan orang. Mereka mengklaim gigi dapat kembali putih dan cerah setelah penggunaan bahan ini secara teratur. 

Untuk mencoba cara ini kamu hanya memerlukan minyak kelapa. Minyak herbal tersebut kamu gunakan untuk berkumur pada  Saat pagi hari sebelum Anda menggosok gigi.  Berkumurlah secara perlahan selama 10 hingga 15 menit. Setelahnya buang sisa minyak kelapa hasil berkumur dan ilas rongga mulut dengan air . Sisanya, lanjutkan rutinitas menggosok gigi Anda seperti biasa.


Artikel Menarik Lainnya:

TAG
Edi Hidayat
Anisa Rizwani

ARTIKEL LAINNYA

LOAD MORE

You have reached the end of the list. Want More? #KAMUHARUSTAU

JOIN US